「カプセルホテル」は、その手頃な価格で
多くの旅行者から選ばれています。
しかし、構造上、薄い壁やカーテン式のドアが原因で、
他の宿泊客の音、特にいびきが気になることも。
そこで、いびきの騒音に効果的に対応する方法を紹介します。
自分のいびき対策のアイデア
いびきを抑制するためには、グッズが役立ちます。
その対策の一つとして、口専用の特別なテープを試してみるのが良いです。
これは、口を閉じて鼻呼吸を促すもので、
いびきを減らすだけでなく、喉の乾燥を防ぐ効果もあります。
翌朝は気持ちよく目覚められます。
使ったマウステープは、口に触れる部分がガーゼ製で、
快適に使える設計になっています。
楽天やアマゾンなどで購入できます。
カプセルホテルでいびきへの対策
レセプションで部屋の変更を相談する
満室でなければ、多くの場合、部屋を変えてもらえます。
クレームではなく、「いびきの音で眠れないため、
もし可能であれば別の部屋を用意していただけないでしょうか？」
とシンプルに伝えることが重要です。
いびきをかいている人に直接言うことは避けてください。
もし騒音で困っていて、自力で解決できない場合は、
必ずレセプションに相談してください。
イヤホンを使う
耳栓がない場合や静かな環境が苦手な方は、
イヤホンを使うのが良いでしょう。
音楽を聴いたり、リラックスするために
環境音やカフェミュージックを流すのも一つの方法です。
多くのカプセルホテルで無料Wi-Fiが提供されているため、
動画や音楽のストリーミング利用にも困りません。
ノイズキャンセリング機能付きイヤホン
更に積極的な騒音対策としては、ノイズキャンセリング機能付きのイヤホンがおすすめです。
この機能は特殊な音波を使って騒音を消し去り、
より高い防音効果を実現します。
音楽を聴いていない時でも、騒音を抑えられるため、
長時間の使用にも適しています。
価格帯は様々で、手頃な価格の商品も多くあります。
耳栓の使用
お勧めするのは耳栓を使用することです。
手軽に購入でき、出張や旅行の際に持っていると便利です。
100円ショップでも手に入るため、
いびきや他の騒音を減らすのに有効です。
一部のカプセルホテルではアメニティとして
耳栓を提供することもありますが、サイズやフィット感が異なるため、
自分に合うものを持参することをおすすめします。
まとめ
カプセルホテルでいびきの音に困った際の対策としては、
「耳栓を使う」「（ノイズキャンセリング機能付きの）
イヤホンを利用する」「レセプションで相談する」がおすすめです。
これらの方法を試してもいびきの音が気になる場合は、
カプセルホテルではなくビジネスホテルを利用するのも良い選択です。
この記事で紹介したポイントを参考にして、
自分に合ったカプセルホテルの利用を検討してみてください。
